Bijna 50% van de wereldbevolking heeft regelmatig last van hoofdpijn. Spanningshoofdpijn en migraine zijn de meest voorkomende vormen. Vaak gaat dit ook gepaard met nekklachten, misselijkheid of duizeligheid. Hoofdpijn kan meerdere oorzaken hebben, maar het wordt slechts zelden veroorzaakt door een ernstige aandoening.

Hoe kan hoofdpijn ontstaan?

De volgende factoren kunnen de kans op hoofdpijn vergroten:

• Stress
• Vermoeidheid
• Een verkeerde houding
• Overmatig gebruik van pijnstillers
• Koorts
• Hoofdletsel
• Hormonale veranderingen

Soms kan de hoofdpijn zo hevig zijn dat normaal functioneren tijdelijk niet mogelijk is. Bij spanningshoofdpijn kan onze fysiotherapeut je begeleiden door het aanleren van ontspanningstechnieken. Ook worden mobilisaties van de nek en  manuele therapie ingezet om spanningshoofdpijn te verminderen of verhelpen. Migraine wordt vaak behandeld met medicatie in combinatie met ontspanningsoefeningen.

Wanneer is fysiotherapie nodig?

• Bij chronische stekende of kloppende hoofdpijn
• Wanneer je ook duizelig bent
• Wanneer je misselijk wordt van de hoofdpijn
• Als je regelmatig migraineaanvallen hebt
• Als de hoofdpijn gepaard gaat met nekpijn
• Als je continu een drukkend gevoel op het hoofd hebt